Maandag 23 juli 2018: geen bosloop

Op maandag 23 juli 2018 is er geen bosloop met Cornelia.

Woensdag 25 juli 2018: bosloop in plaats van volwassenentraining

Door de hoge temperaturen wordt de volwassenentraining van woensdag 25 juli 2018 vervangen door een bosloop. Afspraak om 19.00 uur aan het einde van de Schallerlaan in Oudergem!

De jeugd van 12-18 jaar kan nog steeds om 18.30 uur op de VUB-piste terecht bij Chris.

Klik hier voor de precieze plaats van afspraak: het einde van de Schallerlaan in Oudergem, aan de ingang van het Zoniënwoud.
Klik hier om te kijken hoe u van de MIVB-halte Herrmann-Debroux naar de afspreekplaats kunt wandelen.

Maandag 11 juni: bosloop
Maandag 18 juni: bosloop
Maandag 25 juni: geen bosloop
Alle maandagen in juli: bosloop (tenzij tegenbericht)

Tijdstip: maandag om 18.30 uur stipt.

Plaats van afspraak: vlakbij de MIVB-halte Lieveheersbeestjes in Elsene. Sla vlakbij die halte de Gravendreef in (dat is de straat aan de linkerkant van de Oude Renbaan). De afspreekplaats bevindt zich 100 meter verder, op de kleine parking in het bos, op het kruispuntje van de Gravendreef, de Korporaaldreef en de Tumulidreef. Via deze link kunt u de afspreekplek op de kaart zien en uw route uitstippelen. 

Meer informatie bij Cornelia.

Vanaf Paasmaandag 2 april 2018 begeleidt Cornelia opnieuw boslopen op maandag.

Tijdstip: op maandag om 18.30 uur stipt.

Plaats van afspraak: vlakbij de MIVB-halte Lieveheersbeestjes in Elsene. Sla vlakbij die halte de Gravendreef in (dat is de straat aan de linkerkant van de Oude Renbaan). De afspreekplaats bevindt zich 100 meter verder, op de kleine parking in het bos, op het kruispuntje van de Gravendreef, de Korporaaldreef en de Tumulidreef. Via deze link kunt u de afspreekplek op de kaart zien en uw route uitstippelen.

Meer informatie bij Cornelia.

Dit voorjaar wordt er een opleiding 'initiator running' georganiseerd in Brussel: een buitenkans om u te verdiepen in trainingsprincipes en misschien wel onze trainerspool te versterken! 

De initiator running is een erkende opleiding van de Vlaamse Trainersschool en de Vlaamse Atletiekliga. De BAV komt tussen in uw inschrijvingsgeld.

Wat houdt de opleiding in?
"Door het volgen van deze opleiding leert de cursist in te staan voor het initiëren van recreatieve atleten (adolescenten en volwassenen) op clubniveau, rekening houdend met de ontwikkelingskenmerken van de doelgroep en de ontwikkelingslijn van atletiek teneinde hen via aangepaste sporttechnische en tactische trainingssessies leerdoelen te laten bereiken."

Praktisch
De opleiding is opgebouwd uit vier modules en bestaat zowel uit theorie als praktijk. Ze wordt op zaterdagen gegeven.

Module 1
De eerste module startte op zaterdag 10 februari 2018. Wie te laat was om in te schrijven, geen nood:

• Het is ook mogelijk om de eerste module op 17-18 maart 2018  in Brussel te volgen. Interesse? Geef een seintje aan Tine.
• U kunt de eerste module ook op een andere locatie volgen. Meer informatie en inschrijven

Module 2, 3 en 4
De volgende modules vinden plaats in mei en juni 2018, telkens op zaterdag. Module 2 gaat van start op 5 mei 2018.
Inschrijven volgende modules
​
Vragen? Neem contact op met Tine!

Op zaterdag 17 maart en zondag 18 maart 2018 organiseert de BAV een stageweekend. We trekken daarvoor naar het Sport Vlaanderen-centrum in Herentals (Vorselaarsebaan 60, 2200 Herentals).

Inschrijven kan nog tot en met zondag 11 februari 2018!

Voor wie? 
Voor alle BAV-leden vanaf de leeftijd van cadet (geboren in 2004 of vroeger): zowel competitieatleten als recreanten, zowel volwassenen als jongeren.   

Wat?
Op het programma staan een viertal trainingen en enkele andere groepsactiviteiten. Het is de ideale gelegenheid om (ieder op zijn of haar niveau) de conditie aan te scherpen. Dat alles natuurlijk in een opperstebeste BAV-sfeer! 

Meer informatie
Inschrijven

Wandeling op 7 januari voor BAV-leden, familie en vrienden.
Afspraak:
- 13u45 VUB
- of 14u30 aan de kiosk op het gemeenteplein van Hoegaarden, bij het gemeentehuis.
Ongeveer 10 km (kan korter bij zeer slecht weer)
Overwegend harde ondergrond.
 
Wie mee gaat eten achteraf (ter plaatse) kiest uit:
- Hoegaardse stoverij (met plaatselijk bier) (17,50 euro)
- spareribs (kookboter of pikant) (20 euro)
- steak (Haspengouws beef) (17 euro + 3 euro voor saus)
- zalmfilet béarnaise (20 euro)
- lekkerbekje (kabeljauw) tartaar (18 euro)
- veggie: risotto met spinazie en parmesaan (16 euro)
 
Opgelet: wie mee gaat eten, voorziet proper reserveschoeisel.
 
Inschrijven verplicht via stefaan.sonck@skynet.be, met vermelding:
- aantal personen
- VUB of ter plaatse
- vervoer nodig of plaatsen beschikbaar
- eten: ja? welk gerecht?