Heel wat BAV'ers zitten niet stil deze zomer. Hierbij enkele uitslagen die wij ontvingen. Als u zelf een uitslag wil doorgeven, mag u die mailen naar Tine. BK 10 km op de weg: brons voor An RenckensOp het Belgisch kampioenschap 10 km in Lokeren werd BAV-ster An Renckens (rechts op de foto) op 6 augustus 2022 mooi derde in een tijd van 39.39. Proficiat met de mooie bronzen plak An! Ook in Lokeren nam Olivier Rossignol voor de BAV deel aan het BK 10 km. Hij finishte 22ste bij de mannen 50+. In het warme weer perste hij er nog een tijd van 40:35 uit. Mutoto-loop in Duisburg: 1ste plaats voor Inès MartinOp 5 augustus 2022 vond in Duisburg de Mutoto-loop plaats. Op de 10 km finishte BAV'er Inès Martin knap als eerste vrouw in een tijd van 44:13. Stefaan Bruffaerts finishte vierde bij de mannen in een tijd van 40:08. Ook Filip Bellemans (M10 en HVA2 in 42:53 op de 10 km), Bart Spegelaere (M24 en HVB4 in 49:22 op de 10 km) en Johan Buyens (M81 en HVD3 in 00:42:27 op de 5 km) vertegenwoordigden er de BAV. Verder waren er ook veel deelnemers van het met de BAV bevriende Zoniën Athletics Team aanwezig. Bekijk de uitslagen op de 5 km van de Mutoto-loop 2022 Bekijk de uitslagen op de 10 km van de Mutoto-loop 2022 Baalse Kermisloop: 2de plaats voor Nele VermeulenOp vrijdag 5 augustus liep Nele Vermeulen de Baalse Kermisloop. Ze werd er tweede dame op de 5 km in een tijd van 19:21. Proficiat, Nele! Biathlon in Tongeren: Nele Vermeulen klopt vrouwen én mannenOp 2 juli 2022 nam Nele Vermeulen deel individueel deel aan de biathlon in Tongeren. Die werkte ze af in een tijd van 27:22, ofwel 29:22 met de twee minuten straftijdbonus erbij. Met die totaaltijd was ze niet alleen de snelste vrouw, maar ook 9 seconden sneller dan de eerste man, die meer straftijd had opgelopen. Lees meer op Regiosport.be Eiger Ultra Trail: eerste lange bergtrail voor Maarten RabaeyBAV'er Maarten Rabaey zocht deze zomer hogere sferen op. Midden juli 2022 werkte hij zijn allereerste lange bergtrail-run af: de Eiger Ultra trail (World Series UTMB-criterium), goed voor 51 km en 3000 hoogtemeters. Hij had daar 11 uur en 40 minuten voor nodig, "inclusief zes bevoorradingen met lekkere Zwitserse kaasjes en chocolade, waarvan eentje in een stal met koeien en eentje op 2700 meter", aldus Maarten.
En zo kwam ook de BAV in de officiële internationale uitslag terecht. Of zoals Maarten toevoegt: "Waarom heuveltjes op en af rennen op de VUB-campus tijdens trainingen zijn nut kan hebben ;)". Proficiat Maarten!
0 Reacties
Beste BAV-ers,
De training voor volwassenen van vrijdag 29 juli 2022 zal niet plaatsvinden op de VUB-piste, maar in het Zoniënwoud. Afspraak aan de ingang van het bos, onder het E411-viaduct in Oudergem, iets voorbij het grote ADEPS-sportcentrum (Centre sportif de la forêt de Soignes; Waverse Steenweg 2057).
Training: we blijven in groep. Opwarmen, hoofdprogramma, uitlopen naar startplaats. Na enkele jaren met meer COVID dan koteletten pikken we in 2022 een traditie weer op: de jaarlijkse BAV-barbecue in Sint-Pieters-Leeuw.
Meer informatie volgt, maar noteer alvast dat de barbecue uitzonderlijk niet plaatsvindt op de laatste zondag van de grote vakantie, maar op zondag 4 september 2022. Graag tot dan! (c) Lucky Man Films De BAV geeft 2 tickets weg voor de film Zatopek van David Ondříček, op zaterdag 2 juli om 19.30 uur in Bozar.
Met dank aan Johan B. kan de BAV 2 filmtickets weggeven voor Zatopek. Stuur een mail naar tine.deckers@gmail.com als u interesse hebt en vermeld wanneer u naar de training komt om de tickets op te halen. De eerste mailer die de tickets kan komen ophalen, wint. Over de film De film wordt vertoond in aanwezigheid van de regisseur David Ondříček, Václav Neužil (rol van Emil Zátopek) en Martha Issová (rol van Dana Zátopková). ‘De Tsjechische locomotief’ was zijn bijnaam. Zátopek vertelt het verhaal van de beroemde Tsjechische langeafstandsloper en Olympisch kampioen Emil Zátopek. Met een indrukwekkende nonchalance verlegde hij de grenzen van het mogelijke en verdiende een plaats naast andere grote namen die van sportwedstrijden onvergetelijke verhalen maakten. We volgen Emil van het prille begin van zijn passie voor hardlopen tot zijn eerste succes op de WCA in Berlijn en zijn ontmoeting met speerwerpster Dana. Tussen alle glorieuze herinneringen schuilt ook de groeiende druk van het communistische regime. David Ondříček is momenteel een van de belangrijkste Tsjechische regisseurs. Hij maakte zijn regiedebuut in 1996 met de film Whisper, die dat jaar de op één na meest bekeken film werd in de Tsjechische Republiek. Hij won de Promotional Award op het East European Film Festival in Cottbus. De film maakt deel uit van Focus on contemporary Czech film in het kader van het Tsjechische voorzitterschap van de Raad van de Europese Unie. (c) 20 km van Brussel De inschrijvingen voor de 20 km van Brussel zijn geopend. Die vindt plaats op zondag 29 mei 2022. Opgelet: dat is de zondag van het lange Hemelvaartweekend. Start: vanaf 10.00 uur in 6 golven.
Inschrijven kan via deze link. Om aan te sluiten bij de BAV-ploeg: kies "Sluit aan bij ploeg" en geef de volgende info in: Ploegcode: BAV12674 Paswoord: LopenmetdeBaffertjes22! Iedereen betaalt individueel (25 euro) bij online inschrijving en kan zijn eigen borstnummer en welkomstpakket afhalen. Indien gewenst kan Peter Dhondt eventueel de borstnummers ophalen en meebrengen naar de training. Gelieve hem in dat geval een seintje te geven. De inschrijvingen voor de BAV-groep worden afgesloten op 10 mei om 23.59 uur. De VUB-sportdienst laat weten dat de atletiekpiste er vanwege de sneeuw gevaarlijk glad bijligt en niet gebruikt kan worden.
De BAV-training van vrijdag 1 april 2022 wordt daardoor uitzonderlijk geannuleerd voor alle groepen. Wij danken u voor uw begrip. PS: dit is helaas geen aprilvis. ;) Op vrijdag 18 februari 2022 trekt vanaf 16.00 uur storm Eunice over het land. Daarbij worden rukwinden voorspeld tot 100 à 120 km/uur, lokaal mogelijk meer. Het KMI raadt aan om binnen te blijven.
Uit voorzorg wordt op vrijdag 18 februari 2022 de BAV-training voor alle groepen afgelast. Wij zien u graag volgende week terug bij beter weer. Fijn weekend! Beste BAV-atleten,
Hieronder vind je drie richtlijnen die onze trainers van de groep der volwassenen op een recent overleg hebben afgesproken.
De estafetteloop Relais Givrés, die normaal op 15 januari 2022 zou plaatsvinden, is helaas afgelast vanwege de COVID-maatregelen.
Op voorstel van Frederik Carlier gaan enkele BAV'ers alsnog zaterdag in beperkte kring lopen in Neder-over-Heembeek. Frederik heeft routes van 4, 8 en 20 km uitgestippeld. Meer informatie in het Facebook-evenement (https://fb.me/e/2Yd8yvNm4) of bij Frederik. De nieuwjaarswandeling gaat door tenzij
Voor wie?
Afspraak:
Duur:
Nodig:
Voor wie wil kan er achteraf eventueel een hap gegeten worden in open lucht, aan het wereldberoemde frietkot "Den Tram" in Bosvoorde. Deze activiteit gebeurt op eigen risico. Wij vragen respect voor de covid-maatregelen. Vanaf 29 januari 2022 wordt er een opleiding 'Initiator Atletiek' (alle modules) georganiseerd in Brussel (Molenbeek). Het gaat om een opleiding voor trainers, kandidaat-trainers of andere geïnteresseerden. De opleiding 'Initiator Atletiek' is een officiële opleiding van de Vlaamse Trainersschool: wie zich voor alle modules inschrijft en slaagt voor het examen, behaalt een kwalificatie en krijgt een diploma 'Initiator Atletiek'.
Wat is het? Door het volgen van deze opleiding leert de cursist in te staan voor het initiëren van beginnende atleten (jongeren, adolescenten en volwassenen) en/of recreatieve atletiek (jongeren) op clubniveau, rekening houdend met de ontwikkelingskenmerken van de doelgroep en de ontwikkelingslijn van atletiek teneinde hen via aangepaste sporttechnische en -tactische trainingssessies leerdoelen te laten bereiken. De opleiding bestaat uit de volgende modules:
Voor wie? De opleiding staat open voor iedereen die minstens 16 jaar wordt in 2022. Voor BAV-leden die (kandidaat-)trainer zijn en slagen voor het examen, betaalt de BAV het inschrijvingsgeld terug (190 euro voor het hele traject). Waar en wanneer? De opleiding zal plaatsvinden op de atletiekpiste van het Sippelbergcomplex in Molenbeek en in de Comeniusschool (die vlak naast de piste ligt). Het lessenrooster vindt u op de website van de Vlaamse Trainersschool. Inschrijven Klik hier voor meer informatie en om in te schrijven. Het minimum aantal deelnemers is 12 (opdat de opleiding effectief kan doorgaan) en het maximum aantal deelnemers bedraagt 24. Vragen? Met vragen over de opleiding kunt u terecht bij Maarten Dejonghe van Atlemo, de Nederlandstalige atletiekclub van Molenbeek. De BAV telt ook een aantal trainers die de opleiding eerder al hebben gevolgd, zoals Elias, Steven en Bram. Beste leden, Het BAV-bestuur wenst jullie allen een fijne jaarwisseling en een virus- en blessurevrij 2022! Hopelijk kunnen we snel volgend jaar volkomen onvoorwaardelijk weer samen onze geliefkoosde sport beoefenen. Wij danken onze trainers voor hun inzet in het afgelopen jaar en we hopen ook in 2022 op hun inzet te kunnen rekenen. Succes gewenst aan eenieder en ... hou het veilig! In januari: Relais Givrés en NieuwjaarswandelingVoor 2022 staan de Relais Givrés alvast vooraan in de agenda (15 januari; we treden aan met 3 of 4 ploegen). Let op: een Covid Safe Ticket of negatieve PCR-test zijn verplicht. Vergeet ook niet uw eigen drinkbeker mee te brengen en u warm te kleden.
Verder kunnen we ook de nieuwjaarswandeling aankondigen. Noteer in uw agenda: zondag 23 januari om 14 u. Het wordt een wandeling (3 u) in en om het Zoniënwoud: de drie renbanenwandeling (of de twee Koninklijke Logeswandeling), met start en aankomst aan de International School of Brussels in Bosvoorde. Uiteraard: indien de COVID-19-maatregelen het toelaten en onder strikte naleving van de voorzorgsmaatregelen. Nadere info volgt nog. Er is geen BAV-training op vrijdag 24 december en op vrijdag 31 december 2021.
Wij wensen u prettige feesten! Op 1 november 2021 is het nieuwe atletiekjaar officieel van start gegaan. Hebt u zich de afgelopen weken al (her)ingeschreven op de training (door het ingevulde inschrijvingsformulier weer af te geven en het lidgeld over te schrijven)? Prima, dan hoeft u niets meer te doen!
Bent u nog niet (her)ingeschreven? Ga dan als volgt te werk:
Kunt u deze week niet naar de training komen? Niet erg, vraag op de eerstvolgende training een (nieuwe) aansluitingskaart aan Chris. Tip: vele ziekenfondsen komen tussen in het inschrijvingsgeld bij een sportclub. Breng het ingevulde formulier mee naar een training en geef het af aan Chris of Tine, dan krijgt u het ondertekend terug. Maak het ons gemakkelijk en vul het formulier zelf al zo veel mogelijk in!
Op dinsdag 16 november heeft trainer Chris, die training geeft aan de groep van 12-18-jarigen, positief getest op COVID-19. Hij heeft tijdens de trainingen geen risicocontacten gehad met deelnemers uit die groep (= een contact langer dan 15 minuten op minder dan 1,5 meter afstand), maar uit voorzorg vragen wij hen toch om de komende dagen extra alert te zijn.
Een andere trainer zal Chris de komende trainingen vervangen voor de groep van de 12-18-jarigen. Wij wensen Chris veel beterschap. Gezien het grote aantal COVID-19-besmettingen op dit moment vragen wij u nogmaals met aandrang om niet deel te nemen aan de BAV-training als u ziek bent of zich niet goed voelt. Op die manier beschermt u de andere deelnemers en vermijdt u ook dat een eventuele infectie erger wordt. Ook als u twijfelt, slaat u uit voorzorg beter een training over. Wij danken u voor uw begrip. Op zaterdag 27 november 2021 in de voormiddag organiseert de BAV ter ere van “haar” 5 coronababy's een 2 x 5km-loop gevolgd door een babyborrel. Het is de ideale gelegenheid om kennis te maken met potentiële toekomstige clubleden en hun mama’s en papa’s: Mac (zoon van Lara), Romy (dochter van Thomas), Cleo (dochter van Anna), Manuel (zoon van Elias), Emilia (dochter van Steffen). Plaats van afspraak is de kiosk in Ter Kamerenbos: https://goo.gl/maps/xkSe16eVpgWqusJaA Parkeren kan in de Victorialaan.
Tijdstip:
Let op: mocht het pijpenstelen regenen of min 30 graden zijn dan wordt de babyborrel uitgesteld, maar het lopen gaat sowieso door (een test voor de Relais Givrés! ;)). Let op: de jongste BAV-groep (6-8 jaar) traint in het seizoen 2021-2022 het hele jaar door op de VUB-piste. Anders dan andere jaren zullen zij dit seizoen dus niet "overwinteren" in de sportzaal van De Maalbeek.
Sommige staan al maanden te wachten en nu is het eindelijk gebeurd: de inschrijvingen voor de Relais Givrés zijn open! Dit evenement is sinds jaren onze grootste sportieve BAV-uitstap voor volwassenen, een ploegenaflossingsveldloop in de groene rand van Neder-Over-Heembeek. De Relais Givrés vindt dit keer plaats op zaterdag 15 januari 2022. Hoe werkt het? We hebben 4 teams nodig met elk 5 deelnemers, met in elk team verplicht 1 vrouw (die als eerste van start gaat) en 1 veteraan (geboren voor 15/01/1982). Iedereen loopt individueel 8 km (twee rondjes van 4 km) en daarna loopt u met de hele ploeg samen nog een laatste rondje van 4 km. Voor de wiskundigen onder ons: 12 km in totaal dus. Waarom meedoen? Heel eenvoudig: de topsfeer – een aflossingswedstrijd waar de teamspirit boven de individuele prestatie staat – en afhankelijk van het weer een “verrassend” modderig/ijzig parcours. En niet te vergeten: achteraf is er hopelijk zoals altijd in de verwarmde tent een ruim assortiment aan sterke, koude en warme dranken én taart of pistolets. Inschrijven Aarzel niet en schrijf u in via onderstaande knop: (uw deelname op de training aan Cornelia doorgeven volstaat niet, want we hebben ook uw geboortedatum nodig).
Inschrijven als reserveloper Let op: schrijf alleen in als u 120% zeker bent te kunnen meedoen, want het is lastig op het laatste moment nog wijzigingen in de teams door te voeren. Als u niet 120% zeker bent, vink dan gewoon het vakje “reserveloper” aan in het formulier. Meer informatie Website van de Relais Givrés Foto's van de editie 2020 (c) Relais Givrés PK 4 x 1500 m
Op 28 augustus 2021 nam de BAV deel aan de provinciale kampioenschappen aflossing. Er werden ploegen gevormd samen met het ZATeam:
4x400m: 3e plaats met Cyriel, Senne (ZATeam), Tiemen (ZAteam) en Stefaan B. 4x800m: 5e plaats met Cyriel, Senne (ZATeam), Tiemen (ZAteam) en Mathijs (ZATeam) 4x1500m: 2e plaats met Ferre (ZATeam), Emiel (ZATeam), Andy en Joris (ZATeam) In het weekend van 2 oktober 2021 hebben enkele atleten meegedaan aan de provinciale kampioenschappen individueel: Andy: zilver op 800m en 1500m Hannes: 4e op 400m Cyriel: 5e op 400m Nog opmerkelijke prestaties van atleten van onze zusterclub ZATeam: In het weekend van 18-19 september 2021 heeft Joris van ZATeam zich tot Belgisch kampioen gekroond op de 800m en 1500m bij de masters. Gabriel De Muynck heeft zilver gepakt bij het discuswerpen bij de masters 75+. Proficiat aan alle atleten! Met dank aan Stefaan B. voor het verslag. Door zijn lange lidmaatschap bij BAV konden wij als vereniging voldoen aan de verplichting die voor vele atletiekclubs moeilijk na te leven is: het aanleveren van juryleden. Je kon hem vinden op de piste, tijdens crossen en bij stratenlopen. Of het een kleine meeting betrof of een (inter)nationale wedstrijd, Hector was bijna steeds present. Geen atletiekwedstrijden zonder juryleden.
De kunst bestaat erin als jurylid kennis van zaken en gestrengheid te combineren met gemoedelijkheid en hoffelijkheid, zeker ten aanzien van jonge atleten. Hector combineerde al deze eigenschappen als geen ander. Mede door zijn grote beschikbaarheid, werd hij als jurylid en als mens door iedereen gewaardeerd. Ook de echtgenote van Hector deelde in de passie voor atletiek. Wij wensen de familie van Hector sterkte toe. Wij koesteren de zachte herinnering aan Hector.
Indien u gaat, geef dan een seintje aan Jonas (jonasderyckere@hotmail.com). Dan stelt hij een deelnemerslijst op van de BAV om te carpoolen.
Wilt u zich aansluiten bij de BAV? Of uw lidmaatschap vernieuwen?
Dat kan in drie stappen:
Uw inschrijving is pas volledig als we uw aansluitingskaart (enkel voor nieuwe leden) en attest (nieuwe en bestaande leden) ingevuld hebben teruggekregen en als we het lidgeld ontvangen hebben. Vergeet het/de document(en) niet terug te bezorgen, ze zijn belangrijk voor de verzekering! In september kunt u vrijblijvend drie keer deelnemen aan een BAV-training alvorens te beslissen om u aan te sluiten. Wist u dat ... Heel wat ziekenfondsen een deel van het inschrijvingsgeld bij een sportclub terugbetalen? Raadpleeg de website van uw ziekenfonds om te weten hoe u van dat voordeel kunt genieten. De komende weken hebt u opnieuw de gelegenheid om een met uw naam gepersonaliseerde clubsweater te bestellen.
Met dit formulier kunt u tot en met 19 september 2021 een sweater bestellen aan 25 euro per stuk. U kunt, als u dat wenst, natuurlijk ook een niet-gepersonaliseerde BAV-sweater bestellen. Let op: dit is een tijdelijke actie. Als u niet voor 19 september 2021 bestelt, moet u wachten tot de volgende keer dat we een groepsbestelling plaatsen. Diegenen die reeds persoonlijk gecontacteerd werden naar aanleiding van hun vorige bestelling dienen geen nieuwe bestelling te plaatsen. Een gepersonaliseerde clubsweater bestellen |
Categorieën
Alles
Archives
Februari 2022
|