Heel wat BAV'ers zitten niet stil deze zomer.  Hierbij enkele uitslagen die wij ontvingen. Als u zelf een uitslag wil doorgeven, mag u die mailen naar Tine.

Op het Belgisch kampioenschap 10 km in Lokeren werd BAV-ster An Renckens (rechts op de foto) op 6 augustus 2022 mooi derde in een tijd van 39.39. Proficiat met de mooie bronzen plak An!

Ook in Lokeren nam Olivier Rossignol voor de BAV deel aan het BK 10 km. Hij finishte 22ste bij de mannen 50+. In het warme weer perste hij er nog een tijd van 40:35 uit.

Op 5 augustus 2022 vond in Duisburg de Mutoto-loop plaats.

Op de 10 km finishte BAV'er Inès Martin knap als eerste vrouw in een tijd van 44:13.

Stefaan Bruffaerts finishte vierde bij de mannen in een tijd van 40:08.

Ook Filip Bellemans (M10 en HVA2 in 42:53 op de 10 km), Bart Spegelaere (M24 en HVB4 in 49:22 op de 10 km) en Johan Buyens (M81 en HVD3 in 00:42:27 op de 5 km) vertegenwoordigden er de BAV.

Verder waren er ook veel deelnemers van het met de BAV bevriende Zoniën Athletics Team aanwezig.

Bekijk de uitslagen op de 5 km van de Mutoto-loop 2022
Bekijk de uitslagen op de 10 km van de Mutoto-loop 2022

​Op vrijdag 5 augustus liep Nele Vermeulen de Baalse Kermisloop. Ze werd er tweede dame op de 5 km in een tijd van 19:21. Proficiat, Nele!

​Op 2 juli 2022 nam Nele Vermeulen deel individueel deel aan de biathlon in Tongeren. Die werkte ze af in een tijd van 27:22, ofwel 29:22 met de twee minuten straftijdbonus erbij. Met die totaaltijd was ze niet alleen de snelste vrouw, maar ook 9 seconden sneller dan de eerste man, die meer straftijd had opgelopen.

Lees meer op Regiosport.be

BAV'er Maarten Rabaey zocht deze zomer hogere sferen op. Midden juli 2022 werkte hij ​zijn allereerste lange bergtrail-run af: de Eiger Ultra trail (World Series UTMB-criterium), goed voor 51 km en 3000 hoogtemeters. Hij had daar 11 uur en 40 minuten voor nodig, "inclusief zes bevoorradingen met lekkere Zwitserse kaasjes en chocolade, waarvan eentje in een stal met koeien en eentje op 2700 meter", aldus Maarten.

En zo kwam ook de BAV in de officiële internationale uitslag terecht. Of zoals Maarten toevoegt: "Waarom heuveltjes op en af rennen op de VUB-campus tijdens trainingen zijn nut kan hebben ;)".

Proficiat Maarten!

Beste BAV-ers,

De training voor volwassenen van vrijdag 29 juli 2022 zal niet plaatsvinden op de VUB-piste, maar in het Zoniënwoud.

Afspraak aan de ingang van het bos, onder het E411-viaduct in Oudergem, iets voorbij het grote ADEPS-sportcentrum (Centre sportif de la forêt de Soignes; Waverse Steenweg 2057).

• Wie met de wagen komt: er is parking onder het viaduct.
• Wie met de fiets komt: parkeer je fiets aan het ADEPS-gebouw (fietsenstalling ter hoogte van de hoofdingang).
• Wie met het openbaar vervoer komt: metro Hermann-Debroux, vervolgens nog 15 min stappen langs het viaduct (richting en voorbij Esso-tankstation).
  
  

Afspraak: 18.30 uur aan de ingang van het bos (ter hoogte van de Drij Borrenweg).
​
Training: we blijven in groep. Opwarmen, hoofdprogramma, uitlopen naar startplaats.

Na enkele jaren met meer COVID dan koteletten pikken we in 2022 een traditie weer op: de jaarlijkse BAV-barbecue in Sint-Pieters-Leeuw.

Meer informatie volgt, maar noteer alvast dat de barbecue uitzonderlijk niet plaatsvindt op de laatste zondag van de grote vakantie, maar op zondag 4 september 2022.

Graag tot dan!

De BAV geeft 2 tickets weg voor de film Zatopek van David Ondříček, op zaterdag 2 juli om 19.30 uur in Bozar.

Met dank aan Johan B. kan de BAV 2 filmtickets weggeven voor Zatopek. Stuur een mail naar tine.deckers@gmail.com als u interesse hebt en vermeld wanneer u naar de training komt om de tickets op te halen. De eerste mailer die de tickets kan komen ophalen, wint.

Over de film

De film wordt vertoond in aanwezigheid van de regisseur David Ondříček, Václav Neužil (rol van Emil Zátopek) en Martha Issová (rol van Dana Zátopková).

‘De Tsjechische locomotief’ was zijn bijnaam. Zátopek vertelt het verhaal van de beroemde Tsjechische langeafstandsloper en Olympisch kampioen Emil Zátopek. Met een indrukwekkende nonchalance verlegde hij de grenzen van het mogelijke en verdiende een plaats naast andere grote namen die van sportwedstrijden onvergetelijke verhalen maakten. We volgen Emil van het prille begin van zijn passie voor hardlopen tot zijn eerste succes op de WCA in Berlijn en zijn ontmoeting met speerwerpster Dana. Tussen alle glorieuze herinneringen schuilt ook de groeiende druk van het communistische regime.

David Ondříček is momenteel een van de belangrijkste Tsjechische regisseurs. Hij maakte zijn regiedebuut in 1996 met de film Whisper, die dat jaar de op één na meest bekeken film werd in de Tsjechische Republiek. Hij won de Promotional Award op het East European Film Festival in Cottbus.

De film maakt deel uit van Focus on contemporary Czech film in het kader van het Tsjechische voorzitterschap van de Raad van de Europese Unie.

De inschrijvingen voor de 20 km van Brussel zijn geopend. Die vindt plaats op zondag 29 mei 2022. Opgelet: dat is de zondag van het lange Hemelvaartweekend. Start: vanaf 10.00 uur in 6 golven.

Inschrijven kan via deze link. Om aan te sluiten bij de BAV-ploeg: kies "Sluit aan bij ploeg" en geef de volgende info in:

Ploegcode: BAV12674
Paswoord: LopenmetdeBaffertjes22!

Iedereen betaalt individueel (25 euro) bij online inschrijving en kan zijn eigen borstnummer en welkomstpakket afhalen. Indien gewenst kan Peter Dhondt eventueel de borstnummers ophalen en meebrengen naar de training. Gelieve hem in dat geval een seintje te geven.

De inschrijvingen voor de BAV-groep worden afgesloten op 10 mei om 23.59 uur.

Op vrijdag 18 februari 2022 trekt vanaf 16.00 uur storm Eunice over het land. Daarbij worden rukwinden voorspeld tot 100 à 120 km/uur, lokaal mogelijk meer. Het KMI raadt aan om binnen te blijven.

​Uit voorzorg wordt op vrijdag 18 februari 2022 de BAV-training voor alle groepen afgelast.

Wij zien u graag volgende week terug bij beter weer. Fijn weekend!

Beste BAV-atleten,

Hieronder vind je drie richtlijnen die onze trainers van de groep der volwassenen op een recent overleg hebben afgesproken.

1. De trainingen zullen, vanaf woensdag 2 februari aanstaande, stipt aanvangen om 18.30 uur (in plaats van 18.35 uur). Vijf minuten méér BAV-plezier zonder verhoging van lidgeld!
2. Wie te laat komt op training, wordt in zijn/haar eigen belang (blessurepreventie) aangeraden om voldoende en rustig op te warmen en dus niet meteen in te pikken bij de oefeningen die bezig zijn.
3. Op het eind van de training wordt ten zeerste aangeraden om, andermaal met het oog op blessurepreventie, voldoende en rustig uit te lopen.
   
   

De opwarming en het uitlopen zijn de momenten bij uitstek om samen dat enige, echte, onvervalste en niet te plagiëren BAV-groepsgevoel te ervaren. Doen!

De estafetteloop Relais Givrés, die normaal op 15 januari 2022 zou plaatsvinden, is helaas afgelast vanwege de COVID-maatregelen.

Op voorstel van Frederik Carlier gaan enkele BAV'ers alsnog zaterdag in beperkte kring lopen in Neder-over-Heembeek. Frederik heeft routes van 4, 8 en 20 km uitgestippeld.

Meer informatie in het Facebook-evenement (​https://fb.me/e/2Yd8yvNm4) of bij Frederik.

De nieuwjaarswandeling gaat door tenzij

• covidmaatregelen dit ondertussen zouden verbieden
• men voor die zondagnamiddag veel regen voorspelt in Brussel (in dat geval zal dit ook nog worden gecommuniceerd).

Voor wie?

• BAV-leden en familie of vrienden
• vooraf inschrijven hoeft niet maar mag (stefaan.sonck@skynet.be)

Afspraak:

• zondag 23 januari, om 13.45 u. op de Vorsterielaan in Watermaal-Bosvoorde
• parkeer op de zijbeuk, tussen de internationale school en het verderop (aan de overkant) gelegen LUKOIL-benzinestation
• wie met openbaar vervoer wenst te komen: halte Heiligenborre van bus 17
• we vertrekken om 14 u. aan de Van Kermlaan, tegenover het LUKOIL-benzinestation.

Duur:

• ongeveer 2.45 u. (we slenteren niet)
• indien het onderweg slecht weer zou worden, kunnen we inkorten.

Nodig:

• goed schoeisel (stapschoenen worden aangeraden)
• regenkledij
• eventueel drankje (er wordt geen tussenstop voorzien)

Voor wie wil kan er achteraf eventueel een hap gegeten worden in open lucht, aan het wereldberoemde frietkot "Den Tram" in Bosvoorde.

Deze activiteit gebeurt op eigen risico.
Wij vragen respect voor de covid-maatregelen.

Vanaf 29 januari 2022 wordt er een opleiding 'Initiator Atletiek' (alle modules) georganiseerd in Brussel (Molenbeek). Het gaat om een opleiding voor trainers, kandidaat-trainers of andere geïnteresseerden. De opleiding 'Initiator Atletiek' is een officiële opleiding van de Vlaamse Trainersschool: wie zich voor alle modules inschrijft en slaagt voor het examen, behaalt een kwalificatie en krijgt een diploma 'Initiator Atletiek'. 

Wat is het?
Door het volgen van deze opleiding leert de cursist in te staan voor het initiëren van beginnende atleten (jongeren, adolescenten en volwassenen) en/of recreatieve atletiek (jongeren) op clubniveau, rekening houdend met de ontwikkelingskenmerken van de doelgroep en de ontwikkelingslijn van atletiek teneinde hen via aangepaste sporttechnische en -tactische trainingssessies leerdoelen te laten bereiken.

De opleiding bestaat uit de volgende modules:

• Module 1: Start 2 Coach
• Module 2: Sporttechnische module Initiator Atletiek
• Module 3: Didactisch-methodische module Initiator Atletiek
• Module 4: Stagemodule Initiator Atletiek

Voor wie?
De opleiding staat open voor iedereen die minstens 16 jaar wordt in 2022. 

Voor BAV-leden die (kandidaat-)trainer zijn en slagen voor het examen, betaalt de BAV het inschrijvingsgeld terug (190 euro voor het hele traject).

Waar en wanneer?
De opleiding zal plaatsvinden op de atletiekpiste van het Sippelbergcomplex in Molenbeek en in de Comeniusschool (die vlak naast de piste ligt).

Het lessenrooster vindt u op de website van de Vlaamse Trainersschool.

Inschrijven
Klik hier voor meer informatie en om in te schrijven.

Het minimum aantal deelnemers is 12 (opdat de opleiding effectief kan doorgaan) en het maximum aantal deelnemers bedraagt 24. 

Vragen?
Met vragen over de opleiding kunt u terecht bij Maarten Dejonghe van Atlemo, de Nederlandstalige atletiekclub van Molenbeek.

De BAV telt ook een aantal trainers die de opleiding eerder al hebben gevolgd, zoals Elias, Steven en Bram.

Beste leden,

Het BAV-bestuur wenst jullie allen een fijne jaarwisseling en een virus- en blessurevrij 2022!
​
Hopelijk kunnen we snel volgend jaar volkomen onvoorwaardelijk weer samen onze geliefkoosde sport beoefenen.

Wij danken onze trainers voor hun inzet in het afgelopen jaar en we hopen ook in 2022 op hun inzet te kunnen rekenen.

Succes gewenst aan eenieder en ... hou het veilig!

Er is geen BAV-training op vrijdag 24 december en op vrijdag 31 december 2021.

Wij wensen u prettige feesten!

Op 1 november 2021 is het nieuwe atletiekjaar officieel van start gegaan. Hebt u zich de afgelopen weken al (her)ingeschreven op de training (door het ingevulde inschrijvingsformulier weer af te geven en het lidgeld over te schrijven)? Prima, dan hoeft u niets meer te doen!

Bent u nog niet (her)ingeschreven? Ga dan als volgt te werk:

1. Vraag na een training (vanaf 19.50 uur) aan jeugdtrainer Chris Van San:
   - een aansluitingskaart voor de Vlaamse Atletiekliga (enkel voor nieuwe leden)
   - een inschrijvingsformulier (jaarlijks)
   
   
2. Geef het document of beide documenten ingevuld aan terug aan Chris (belangrijk voor de verzekering!)
   
   
3. Stort het lidgeld op de rekening van de BAV:
   - 60 euro per persoon per jaar (50 euro per kind vanaf het tweede kind)
   - 140 euro per jaar voor het hele gezin
   
   ​​​IBAN: BE79 4360 1737 0133
   BIC: KREDBEBB
   Vrije mededeling: lidgeld – atletiekjaar – naam van het lid/de leden

Kunt u deze week niet naar de training komen?
Niet erg, vraag op de eerstvolgende training een (nieuwe) aansluitingskaart aan Chris.
​
Tip: vele ziekenfondsen komen tussen in het inschrijvingsgeld bij een sportclub. Breng het ingevulde formulier mee naar een training en geef het af aan Chris of Tine, dan krijgt u het ondertekend terug. Maak het ons gemakkelijk en vul het formulier zelf al zo veel mogelijk in!

Op dinsdag 16 november heeft trainer Chris, die training geeft aan de groep van 12-18-jarigen, positief getest op COVID-19. Hij heeft tijdens de trainingen geen risicocontacten gehad met deelnemers uit die groep (= een contact langer dan 15 minuten op minder dan 1,5 meter afstand), maar uit voorzorg vragen wij hen toch om de komende dagen extra alert te zijn.

Een andere trainer zal Chris de komende trainingen vervangen voor de groep van de 12-18-jarigen. Wij wensen Chris veel beterschap.

Gezien het grote aantal COVID-19-besmettingen op dit moment vragen wij u nogmaals met aandrang om niet deel te nemen aan de BAV-training als u ziek bent of zich niet goed voelt. Op die manier beschermt u de andere deelnemers en vermijdt u ook dat een eventuele infectie erger wordt. Ook als u twijfelt, slaat u uit voorzorg beter een training over. Wij danken u voor uw begrip. 

 Parkeren kan in de Victorialaan.
 
Tijdstip:

• 10.00 uur voor de start van de 10km-lus 
• 10.30 uur voor de 5 km-lus 
• 11.00 uur voor de babyborrel  

Inschrijven kan hier tot donderdag 25 november 2021, zodat we ongeveer een idee hebben van wie er zal zijn: https://forms.gle/o89bVELfi1JrYKXd7 

Let op: mocht het pijpenstelen regenen of min 30 graden zijn dan wordt de babyborrel uitgesteld, maar het lopen gaat sowieso door (een test voor de Relais Givrés! ;)).​​

Let op: de jongste BAV-groep (6-8 jaar) traint in het seizoen 2021-2022 het hele jaar door op de VUB-piste. Anders dan andere jaren zullen zij dit seizoen dus niet "overwinteren" in de sportzaal van De Maalbeek.

Sommige staan al maanden te wachten en nu is het eindelijk gebeurd: de inschrijvingen voor de Relais Givrés zijn open! Dit evenement is sinds jaren onze grootste sportieve BAV-uitstap voor volwassenen, een ploegenaflossingsveldloop in de groene rand van Neder-Over-Heembeek.

De Relais Givrés vindt dit keer plaats op zaterdag 15 januari 2022.

Hoe werkt het?
We hebben 4 teams nodig met elk 5 deelnemers, met in elk team verplicht 1 vrouw (die als eerste van start gaat) en 1 veteraan (geboren voor 15/01/1982).

Iedereen loopt individueel 8 km (twee rondjes van 4 km) en daarna loopt u met de hele ploeg samen nog een laatste rondje van 4 km. Voor de wiskundigen onder ons: 12 km in totaal dus.

Waarom meedoen?
Heel eenvoudig: de topsfeer – een aflossingswedstrijd waar de teamspirit boven de individuele prestatie staat – en afhankelijk van het weer een “verrassend” modderig/ijzig parcours. En niet te vergeten: achteraf is er hopelijk zoals altijd in de verwarmde tent een ruim assortiment aan sterke, koude en warme dranken én taart of pistolets.

Inschrijven
Aarzel niet en schrijf u in via onderstaande knop:

(uw deelname op de training aan Cornelia doorgeven volstaat niet, want we hebben ook uw geboortedatum nodig).

Inschrijven als reserveloper
Let op: schrijf alleen in als u 120% zeker bent te kunnen meedoen, want het is lastig op het laatste moment nog wijzigingen in de teams door te voeren. Als u niet 120% zeker bent, vink dan gewoon het vakje “reserveloper” aan in het formulier.

Meer informatie
Website van de Relais Givrés

Foto's van de editie 2020
(c) Relais Givrés

Op 28 augustus 2021 nam de BAV deel aan de provinciale kampioenschappen aflossing. Er werden ploegen gevormd samen met het ZATeam:
​
4x400m: 3e plaats met Cyriel, Senne (ZATeam), Tiemen (ZAteam) en Stefaan B.
4x800m: 5e plaats met Cyriel, Senne (ZATeam), Tiemen (ZAteam) en Mathijs (ZATeam)
4x1500m: 2e plaats met Ferre (ZATeam), Emiel (ZATeam), Andy en Joris (ZATeam)

In het weekend van 2 oktober 2021 hebben enkele atleten meegedaan aan de provinciale kampioenschappen individueel:
​
Andy: zilver op 800m en 1500m
Hannes: 4e op 400m
Cyriel: 5e op 400m

Nog opmerkelijke prestaties van atleten van onze zusterclub ZATeam:
​
In het weekend van 18-19 september 2021 heeft Joris van ZATeam zich tot Belgisch kampioen gekroond op de 800m en 1500m bij de masters.
Gabriel De Muynck heeft zilver gepakt bij het discuswerpen bij de masters 75+.

Proficiat aan alle atleten!

Met dank aan Stefaan B. voor het verslag.

De komende weken hebt u opnieuw de gelegenheid om een met uw naam gepersonaliseerde clubsweater te bestellen.

Met dit formulier kunt u tot en met 19 september 2021 een sweater bestellen aan 25 euro per stuk. U kunt, als u dat wenst, natuurlijk ook een niet-gepersonaliseerde BAV-sweater bestellen. 

Let op: dit is een tijdelijke actie. Als u niet voor 19 september 2021 bestelt, moet u wachten tot de volgende keer dat we een groepsbestelling plaatsen.
​
Diegenen die reeds persoonlijk gecontacteerd werden naar aanleiding van hun vorige bestelling dienen geen nieuwe bestelling te plaatsen.
​
Een gepersonaliseerde clubsweater bestellen