Sommige vragen er al naar en nu is het zo ver: de inschrijvingen voor de Relais Givrés zijn open!
En eens je bent ingeschreven, is het nog een goeie 60 dagen te gaan tot de Relais Givrés, onze grootste sportieve BAV-uitstap voor volwassenen, een ploegenaflossingsveldloop in de groene rand van Neder-Over-Heembeek. De Relais Givrés vindt dit keer plaats op zaterdag 18 januari 2020. Hoe werkt het? We hebben 4 teams nodig met elk 5 deelnemers, met in elk team verplicht 1 vrouw (die als eerste van start gaat) en 1 veteraan (geboren voor 18/01/1980). Iedereen loopt individueel 8 km (twee rondjes van 4 km) en daarna loopt u met de hele ploeg samen nog een laatste rondje van 4 km. Voor de wiskundigen onder ons: 12 km in totaal dus. Waarom meedoen? Heel eenvoudig: de topsfeer – een aflossingswedstrijd waar de teamspirit boven de individuele prestatie staat – en afhankelijk van het weer een “verrassend” modderig/ijzig parcours. En niet te vergeten: achteraf is er in de verwarmde tent een ruim assortiment aan sterke, koude en warme dranken én taart of pistolets. Inschrijven Aarzel niet en schrijf u in via het FORMULIER (uw deelname op de training aan Cornelia doorgeven volstaat niet, want we hebben ook uw geboortedatum nodig). Inschrijven als reserveloper Let op: schrijf alleen in als u 120% zeker bent te kunnen meedoen, want het is lastig op het laatste moment nog wijzigingen in de teams door te voeren. Als u niet 120% zeker bent, vink dan gewoon het vakje “reserveloper” aan in het formulier. Meer informatie Website van de Relais Givrés
0 Comments
De BAV vierde dit jaar haar 40ste verjaardag, maar ook voor de VUB is het een feestjaar.
De VUB bestaat dit jaar 50 jaar (en de ULB 185 jaar) en de VUB-sportdienst viert dat een heel jaar lang met de actie VUB LOOPT! Onder die noemer wil ze de VUB-loopgemeenschap samenbrengen, vergroten en inzetten voor fondsenwerving ten voordele van het Paul de Knop Fonds voor Immunotherapie. De campagne richt zich tot personeel, alumni, studenten en sympathisanten van de VUB. Ook de BAV draagt de campagne een warm hart toe. Wilt u de VUB LOOPT!-actie steunen? Dat kan op verschillende manieren:
Lees er alles over op het VUB LOOPT!-campagneplatform! Op 1 november 2019 is het nieuwe atletiekjaar officieel van start gegaan. Hebt u zich de afgelopen weken al (her)inschreven op de training (door het ingevulde inschrijvingsformulier weer af te geven en het lidgeld over te schrijven)? Prima, dan hoeft u niets meer te doen!
Bent u nog niet (her)ingeschreven? Ga dan als volgt te werk:
Kunt u deze week niet naar de training komen? Niet erg, vraag op de eerstvolgende training een (nieuwe) aansluitingskaart aan Chris. Tip: vele ziekenfondsen komen tussen in het inschrijvingsgeld bij een sportclub. Breng het ingevulde formulier mee naar een training en geef het af aan Chris of Tine, dan krijgt u het ondertekend terug. Maak het ons gemakkelijk en vul het formulier zelf al zo veel mogelijk in! De BAV bestaat 40 jaar en dat werd dit weekend uitgebreid gevierd. Dank aan iedereen die erbij was!
Foto's van het feestweekend Via deze link kunt u de foto's van het feestweekend bekijken. Met dank aan Marc De Pauw en Inge Cobbaert, de BAV-huisfotografen met dienst. BAV in Bruzz Ook Bruzz besteedde aandacht aan ons jubileum. Via deze link kunt u het Bruzz-artikel over 40 jaar BAV lezen. Dat er nog veel mooie jaren mogen volgen! Voor haar jaarlijkse wandelweekend trekt de BAV dit jaar naar het mooie Villers-Sainte-Gertrude (Durbuy). Vertrekken kan op vrijdagavond 25 oktober of op zaterdagochtend 26 oktober 2019. Terugkeren doen we op zondag 27 oktober 2019 rond een uur of vijf. We logeren in de gîte d'étape en wandelen zowel zaterdag als zondag ongeveer 20 kilometer.
Ook kinderen kunnen deelnemen aan deze editie van het wandelweekend (het wandelweekend wordt alternerend enkel voor volwassenen of zowel voor volwassenen als kinderen georganiseerd). Voor kinderen (en hun ouders) worden aangepaste routes voorzien, die in de mate van het mogelijke gelijk lopen met het reguliere parcours, zodat we zoveel mogelijk allemaal samen wandelen. Prijs: ongeveer 75 euro per persoon (50 euro voorschot te betalen bij inschrijving; de rest wordt achteraf verrekend). Let op: deelname aan het wandelweekend is op eigen verantwoordelijkheid. Inschrijven kan via deze link (de plaatsen zijn beperkt). Nog vragen? Neem contact op met Joeri. In 2019 bestaat de BAV 40 jaar en dat vieren we met een heus jubileumweekend op 27 en 28 september 2019. Op vrijdag is er een aangepaste training, en op zaterdag heffen we het glas op 40 jaar sport en vriendschap. We zetten nog even alle informatie op een rijtje:
Vrijdag 27 september 2019 BAV-jubileumtraining Wat? Een BAV-training, maar dan met een feestelijk tintje. Vergeet je BAV-shirt, -singlet of -trui niet aan te trekken! Wanneer? Vrijdag 27 september 2019 om 18.30 uur Waar? VUB-atletiekpiste Voor wie? Alle BAV'ers, voormalige BAV'ers en aspirant-BAV'ers, van 6 tot 99 jaar. Zaterdag 28 september FEEST 40 jaar BAV Wat? We nodigen u (atleet, voormalig atleet, vrijwilliger, sympathisant ...) graag uit om ons 40-jarig bestaan samen met ons te vieren. Ook partners en kinderen zijn van harte welkom. Wanneer? Zaterdag 28 september 2019 om 17.30 uur Waar? U-Residence (donker langwerpig gebouw langs de VUB-atletiekpiste) Routeplanner U-Residence Situering U-Residence op de VUB-campus Op het programma 17.00 uur Deuren open 17.30 uur Viering 40 jaar BAV: - Terugblik en speeches in aanwezigheid van Pascal Smet, collegelid van de Vlaamse Gemeenschapscommissie bevoegd voor Cultuur, Jeugd, Sport en Gemeenschapscentra. - Interactieve BAV-quiz 18.30 uur Napraten bij een hapje en een drankje 20.30 uur Einde Inschrijven Bent u er graag bij? Gelieve in te schrijven via deze link, zodat we voldoende drank en hapjes kunnen voorzien. Met dank aan de Vlaamse Gemeenschapscommissie voor de ondersteuning van het jubileumfeest. Buitenkansje voor BAV'ers: gratis naar de première van 'rien à voir' en het Vlaams Radiokoor20/9/2019 BAV'er Karl Meesters en het Vlaams Radiokoor slaan dit najaar de handen in elkaar voor een bijzondere reeks rien à voir-concerten. Wie Karl een seintje geeft, kan op donderdag 26 september 2019 gratis de première bijwonen in Flagey. Het concert brengt het verhaal van BAV'er Karl Meesters, die door een genetische aandoening langzaam blind wordt. Doorheen het concert vertelt hij over zijn tocht vol vallen en opstaan, de vele crisismomenten maar ook de nieuwe inzichten en toekomstdromen. Het Vlaams Radiokoor vult aan waar woorden tekort schieten: met muziek van Ólafur Arnalds, Gustav Mahler, Arvo Pärt, Eric Whitacre, Francis Poulenc en Ola Gjeilo. De muziek vertaalt de gevoelens met uiteenlopende werken, die bevreemdend, chaotisch, donker maar ook puur, hoopgevend en inspirerend zijn. Beluister een voorproefje via de podcast (via Apple, Spotify, Google of Deezer). Waar en wanneer? Donderdag 26 september 2019 om 20.15 uur Flagey (studio 4), Heilig-Kruisplein, 1050 Brussel Wilt u erbij zijn? Geef dan voor dinsdag 24 september 2019 om middernacht een seintje aan Karl en hij zorgt voor gratis vrijkaarten: karl@rienavoir.com of 0476 288 420. Alle BAV'ers en hun familie zijn van harte welkom! Over rien à voir
rien à voir organiseert muzikale evenementen waar het artistieke en akoestische centraal staan. Alle winsten worden geïnvesteerd in medisch onderzoek via de peter van rien à voir, prof. dr. Bart Leroy, en in een coachingprogramma voor blinden en slechtzienden om hen te ondersteunen in het uitbouwen van hun professionele carrière. Website rien à voir Facebook-pagina rien à voir Interviews in De Morgen en op VRTNWS Afgelopen vrijdag is er tijdens de training op de VUB helaas opnieuw een fiets van een BAV-atleet gestolen. En dat terwijl er veel mensen aanwezig waren en de fiets aan de binnenkant van de atletiekpiste gestald was en met een stevig slot vastgemaakt was.
Blijf dus alert en stal uw fiets bij voorkeur achteraan op de atletiekpiste (= verder van de ingang), vlakbij het afdak voor de sporttassen (let op: het is niet toegelaten om te fietsen op de piste). Meer tips op https://www.brusselseav.be/nieuws/fietsendieven-actief-op-de-vub-site De BAV liet op zaterdag 7 september 2019 een aantal mooie prestaties optekenen op de Ecotrail in Brussel.
Thomas Jansen en Stefan Bruffaerts wonnen knap de 43.2km Run & Bike in een tijd van 2:39:03. Ze waren daarmee de snelste bij de senioren heren en bij uitbreiding ook van alle mannen die aan die wedstrijd deelnamen. Bram Mombers-Schepers en zijn teamgenoot finishten op de negende plaats in een tijd van 03:15:59. Elias Van Haute haalde samen met twee compagnons het podium van de 43.2km Run&Bike&Bike. Hun tijd van 2:46:04 leverde hen een derde plaats op. Op de 10 km werd Grayson Ghezzar zevende in de categorie jeugd tot en met 18 jaar. Hij liet een tijd van 00:48:19 optekenen. De volledige uitslagen vindt u hier. Proficiat aan alle deelnemers! BAV'ers Stefaan Bruffaerts, Brecht Coremans, Gerrit Pierreux en Elias Van Haute werden vandaag knap tweede op de 4x1500 m op het PK Estafetten in Huizingen.
De uitslagen stonden bij het schrijven van dit bericht nog niet online, maar worden gepubliceerd op de website van het provinciaal comité Vlaams-Brabant. Proficiat heren! Ook dit jaar zal de BAV aan het einde van de zomervakantie barbecueën bij Tom en Astrid in Sint-Pieters-Leeuw. Mis dat niet en ga het nieuwe schooljaar in met een goedgevulde maag!
Alle kosten zijn democratisch en worden achteraf netjes gedeeld door het aantal aanwezigen. Inschrijven kan uiterlijk tegen vrijdag 30 augustus 2019. WANNEER? Zondag 1 september 2019
WAAR? Meersteen 34B, 1600 Sint-Pieters-Leeuw Let op: wegenwerken! Toegang tot de Meersteen: niet via de Lotstraat (dit is enkel voor tractoren en terreinwagens berijdbaar). Als de wegenwerken het op dat moment toelaten, is het misschien mogelijk om langs de Galgstraat te komen en langzaam en voorzichtig door de werken heen te rijden. Als de Galgstraat volledig afgesloten is of als u liever niet door de wegenwerken rijdt, kunt u het volgend adres gebruiken voor de GPS: Sint-Sebastiaanstraat 3 te 1600 Sint-Pieters-Leeuw en vandaar verder rijden, de Galgstraat oversteken, de Meersteen inrijden tot nummer 34B. WAT MEEBRENGEN?
SCHRIJF NU IN VIA DEZE LINK! Inschrijven kan uiterlijk tegen vrijdag 30 augustus 2019. Op zaterdag 4 mei en zondag 5 mei 2019 wordt in Brussel een tweedaagse opleiding 'aspirant-initiator atletiek' georganiseerd. Dat is een soort van basisopleiding tot jeugdtrainer.
Wat leer je in de opleiding? Na de opleiding ben je in staat om op basis van ter beschikking gestelde spel- en oefenvormen een trainingssessie voor jongeren van 6 tot 12 jaar voor te bereiden en te begeleiden (telkens onder supervisie van de jeugdcoördinator). Je leert bijvoorbeeld werken met de 'spelenmap' die de Vlaamse Atletiekliga daarvoor samen met de Vlaamse Trainersschool heeft uitgewerkt. Die map bevat een heleboel atletiekgerichte spelvormen, 12 lessenreeksen rond de verschillende bewegingsvaardigheden, een draaiboek voor het organiseren van een Kids’ Athletics en algemene didactische principes. Praktisch
Inschrijven? Geef snel een seintje aan Wim Poelmans van Les Gazelles de Bruxelles op wim.poelmans@gazelles.org. Op zondag 19 mei 2019 vindt de 40ste editie plaats van de 20 km van Brussel. Wilt u lopen voor een Brussels goed doel? Dat kan net als de vorige jaren met Brunx, een groep van vijf Brusselse organisaties die zich inzetten voor kansarme Brusselaars.
Meer informatie, inschrijven en/of andere lopers steunen? Surf naar https://support.brunx.be/ Wat is Brunx? "Het doel van BrunX? Eenvoudig: ervoor zorgen dat ook kansarme Brusselaars hun weg vinden naar sportactiviteiten. En het grootste sportevenement van Brussel - de 20 kilometer - toegankelijk maken voor iedereen. Ook voor wie het wat moeilijker heeft in de maatschappij. BrunX doet dat door vijf Brusselse organisaties (DoucheFLUX, Les Gazelles de Bruxelles, ATLEMO, Minor Ndako en Buurtwinkel Anneessens) samen te brengen die elk een eigen, kwetsbaar doelpubliek hebben. We vormen één team: een sportieve mix van lopers van allerlei origine, uit alle lagen van de bevolking, jong of minder jong. Zo versterken we de solidariteit en het respect voor elkaar. Sluit je aan bij Team BrunX en steun het goede doel!" Vanaf vrijdag 15 maart, na de Krokusvakantie, vindt de training van de jongste BAV'ers opnieuw buiten op de VUB-atletiekpiste plaats (Pleinlaan 2, 1050 Brussel). Het gaat om de groep van 6-8 jaar, die begeleid wordt door Julia, Chloé en/of Chiara.
Voorzie dus ook liefst iets warmere kleding (bijvoorbeeld lange legging, T-shirt en truitje of jasje). Met het zomerseizoen in het vooruitzicht organiseert de BAV op vrijdagavond 10 mei, zaterdag 11 mei en zondag 12 mei 2019 opnieuw een stageweekend! Dit jaar trekken we daarvoor naar zee, naar het Sport Vlaanderen-centrum in Blankenberge (Koning Boudewijnlaan 15/B, 8370 Blankenberge)!
Wat? Op het programma staan een aantal trainingen en enkele andere groepsactiviteiten. Het is de ideale gelegenheid om (ieder op zijn of haar niveau) de conditie aan te scherpen. Dat alles natuurlijk in een opperstebeste BAV-sfeer! Voor wie? Voor alle BAV-leden vanaf de leeftijd van cadet (geboren in 2005 of vroeger): zowel competitieatleten als recreanten, zowel volwassenen als jongeren. Wanneer? Vertrek in Brussel op vrijdag 10 mei 2019 om 18.00 uur met eigen vervoer of trein (aankomst rond 20.30 uur in Blankenberge), terugkeer op zondag 12 mei 2019 in de late namiddag. Waar? Sport Vlaanderen-centrum in Blankenberge, op wandelafstand van de zee en het strand en in de frisse zeelucht! Hoeveel kost het? De deelnameprijs bedraagt 75 euro. Daarin zijn inbegrepen: - 2 overnachtingen - Alle maaltijden: zaterdag ontbijt, middagmaal, vieruurtje en avondmaal, zondag ontbijt en middagmaal (let op: voor vrijdagavond zelf lunch meebrengen) - Trainingsfaciliteiten Meer informatie bij trainer Brecht. Inschrijven? Inschrijven via deze link! Volgens de weersverwachtingen zal de sneeuw vandaag niet lang blijven liggen. De training van vanavond, woensdag 30 januari 2019, gaat dus gewoon door.
Er ligt weliswaar nog wat sneeuw op de VUB-atletiekpiste, maar de training van vanavond, vrijdag 25 januari 2019, kan doorgaan. De VUB-sportdienst heeft de atletiekpiste opnieuw vrijgegeven.
Let op: deelnemen is op eigen risico. Hou rekening met gladheid, pas uw snelheid aan en breng de andere gebruikers van de atletiekpiste niet in gevaar. Een overzicht van de trainingen voor en tijdens de kerstvakantie:
Vrijdag 21 december 2018
Woensdag 26 december 2018
Vrijdag 28 december 2018
Vrijdag 4 januari 2019
Let op: de 6-8-jarigen (groep van Julia, Chloé en Chiara) trainen nog tot en met eind februari binnen, in de sportzaal van De Maalbeek. Adres: Sportzaal de Maalbeek Kloktorenstraat 22 1040 Etterbeek Beste BAV-nieuwjaarswandelaars,
Op zondag 13 (en niet 6, zoals oorspronkelijk aangekondigd) januari 2019 gaan we nieuwjaarswandelen in de regio Haacht. Bedoeling: 2u45 wandelen langs verharde wegen, veldwegen en jaagpaden. Vlak parcours, kan hier en daar wat drassig liggen. Als men regen voorspelt, voorzie degelijke regenkledij of regencape. Voorzie eventueel reservekledij om daarna niet als verzopen eenden het restaurant binnen te vallen. Afspraak : op de ruime parking van Brasserie Brouwershof, Provinciesteenweg 10, 3150 Wespelaar (tegenover de brouwerij Haacht), om 14u15. Na de wandeling kunnen we hapje eten in de Brasserie Brouwershof; Je kan kiezen uit:
Inschrijven ten laatste op zondag 6 januari via stefaan.sonck@skynet.be, met vermelding van aantal personen en keuze uit menu (als je blijft eten). Stefaan Een overzicht van de trainingen in de herfstvakantie:
Woensdag 31 oktober 2018
Vrijdag 2 november 2018
Let op: de 6-8-jarigen (groep van Julia, Chloé en Chiara) trainen vanaf na de herfstvakantie binnen, in de sportzaal van De Maalbeek.
Op zondag 11 november 2018 organiseert het 11.11.11-comité van Vossem opnieuw een mooie 11.11.11-loop voor het goede doel! Net als vorig jaar tekenen ook dit jaar verschillende BAV'ers present. Over de 11.11.11-loop:
Wat? Jogging 5 km, 11 km of 20 km Wanneer? Zondag 11 november 2018 om 14.00 uur (inschrijvingen vanaf 12.30 uur) Waar? Start: Dorpstraat 38 Vossem (de gemeenteschool) Prijs? 10 euro ter plaatse, 7 euro in voorverkoop via de website Meer informatie Website Facebook-pagina PS: Wie nog vervoert zoekt: BAV'er Brecht Debusschere vertrekt om 12.30 uur met de auto aan het station van Etterbeek. Er is nog plaats om mee te rijden (graag vooraf een mailtje naar: brecht.debusschere@telenet.be). Op zondag 21 oktober 2018 kun je deelnemen aan de BAV-runbike in het Zoniënwoud! Wat? Dik anderhalf uur (ruim 20 km) door het Zoniënwoud fietsen en/of lopen over verharde wegen, gevolgd door een sandwich/drankje. Bedoeling is om in groep te starten en aan te komen. Indien onderweg zou blijken dat twee groepen moeten worden gevormd, zullen we aanpassen. Wanneer? Zondag 21 oktober 2018, start 10.15 uur, ingang Zoniënwoud aan het einde van de Schallerlaan in Oudergem. Routebeschrijving naar het startpunt De fiets/looptocht eindigt tegen 12 uur. Gevolgd door sandwich + drankje ter plaatse. Voor wie?
Vooraf inschrijven is een must, als je broodjes wil! Inschrijven via: stefaan.sonck@skynet.be Iedereen krijgt bij vertrek plan van parcours. Fietsers zorgen dat zij ook
Zorg voor warme kledij bij aankomst! Wie liever een uurtje wandelt en dan tegen 11.15 uur (aan de startplaats) kan helpen met bereiding sandwiches, laat van je horen! Wordt afgelast indien op zaterdag zou blijken dat het zondagochtend gegarandeerd pijpenstelen gaat regenen. Wie nieuw is bij de BAV of wie zijn lidmaatschap wil vernieuwen, kan vanaf nu (her)inschrijven!
De jeugd heeft in de week van 10 september 2018 al een attest en/of aansluitingskaart mee naar huis gekregen. In de week van 17 september 2018 worden de attesten en aansluitingskaarten voor de volwassenen uitgedeeld. Inschrijven gebeurt in drie stappen:
Kunt u deze week niet naar de training komen? Niet erg, vraag op de eerstvolgende training een (nieuwe) aansluitingskaart aan Chris. Tip: vele ziekenfondsen komen tussen in het inschrijvingsgeld bij een sportclub. Breng het ingevulde formulier mee naar een training en wij zorgen voor ondertekening. Ook dit jaar zal de BAV de laatste zondag van de zomervakantie barbecueën bij Tom en Astrid in Sint-Pieters-Leeuw. Mis het niet en ga het nieuwe schooljaar in met een goedgevulde maag!
Wanneer? Zondag 2 september 2018 Hoe laat? - 11 uur voor iedereen die een uurtje door het landelijke Sint-Pieters-Leeuw wilt joggen; - 12 uur voor alle anderen. Nieuw Liefhebbers van een zwemvijver mogen hun zwemkledij meebrengen. :) Waar? Meersteen 34B, 1600 Sint-Pieters-Leeuw !! Let erop dat je via de Galgstraat rijdt, de andere invalsweg is enkel toegankelijk voor tractoren (tenzij je met de tractor komt ;))!! Alle kosten zijn democratisch en worden achteraf netjes gedeeld door het aantal aanwezigen. Inschrijven verplicht! Schrijf hier in (inschrijven kan tot en met woensdag 29 augustus). Op woensdagen 8 en 15 augustus is Brecht met verlof. Stefaan neemt de trainingen over.
Op woensdag 8 augustus is er voor de volwassenen een pistetraining om 18.30 uur, zoals gewoonlijk. Op woensdag 15 augustus 2018, een feestdag, wordt de pistetraining voor de volwassenen vervangen door een bosloop. Afspraak om 18.00 uur. Stefaan zorgt voor een aangepast programma voor iedereen. Verzamelen aan ingang bos, Waversesteenweg, voorbij Adeps, aan parking onder het viaduct (ter hoogte van de dry borren/drie bronnen/trois fontaines). Daarna kan er gedoucht worden in Adeps. Daarna voor wie wil, drank en hap bij Stefaan en Marianne, Bekaertstraat 7, Oudergem. Bereikbaarheid Klik hier voor de precieze plaats van afspraak en routebeschrijving naar de bosloop De jeugd van 12-18 jaar kan nog steeds om 18.30 uur op de VUB-piste terecht bij Chris. |
Categorieën
All
Archives
February 2024
|